Thumbnail of post image 090
なぜ「朝」に読むのか |一日のリズムを整える読書習慣

朝は脳が最もクリアで集中しやすい時間帯だといわれています。そんな時間に短い読書を取り入れると、情報を整理する力が自然と高まり、前向きな気持ちで一日を始められることがあります。 ...